Γάλα απο ξηρούς καρπούς
Προετοιμασία:
Μουλιάζουμε τον ξηρό καρπό για 12 ώρες σε μπόλικο νερό ώστε όταν φουσκώσει να ειναι μέσα στο νερό. Χρησιμοποιούμε αμύγδα...
Τροφή
Φρούτα και λαχανικά δυναμίτες υγείας
Εντάξει, γνωρίζουμε ότι πρέπει να τρώμε άφθονα φρούτα και λαχανικά για το καλό της υγείας μας. Ξέρουμε, όμως, ποια είναι τα πιο θρεπτικ...
Στο μικροσκόπιο… τα αποξηραμένα φρούτα
Γλυκά, νόστιμα και θρεπτικά, μερικές φορές τα αποξηραμένα φρούτα υπερτερούν σε ορισμένες από τις πολύτιμες ιδιότητές τους έναντι ακόμη ...