Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website. # V for Vegan ## Sitemaps - [XML Sitemap](https://vforvita.gr/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages. ## Άρθρα - [Υπέρυθρη θερμότητα: από τον ήλιο… στην κουζίνα μας](https://vforvita.gr/yperithri_airfryer/): Αυτό ακριβώς είναι η υπέρυθρη ακτινοβολία. - [Φριτέζες αέρος: Έχουν θέση σε μια υγιεινή διατροφή;](https://vforvita.gr/%cf%86%cf%81%ce%b9%cf%84%ce%ad%ce%b6%ce%b5%cf%82-%ce%b1%ce%ad%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%ad%cf%87%ce%bf%cf%85%ce%bd-%ce%b8%ce%ad%cf%83%ce%b7-%cf%83%ce%b5-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%b5%ce%b9/): "ΤΡΩΩ ΤΗΓΑΝΗΤΕΣ ΠΑΤΑΤΕΣ, αλλά τις φτιάχνω σε φριτέζα αέρα." Τα τελευταία χρόνια η συσκευή αυτή εμφανίζεται σε προσφορές καταστημάτων ηλεκτρικών ειδών, σε τηλεοπτικές μαγειρικές εκπομπές, σε συνταγές και φυσικά στην κουζίνα μας. Κι αν το καλοσκεφτούμε, η υπόσχεση μιας φριτέζας αέρος είναι καταπληκτική: τηγανητό φαγητό με ελάχιστο λάδι, άρα και σημαντικά λιγότερες θερμίδες. - [Η Δύναμη της (φυτρωμένης) πρωτεΐνης](https://vforvita.gr/i-dinami-tis-fitromenis-proteinis/): Δοκιμάστε το πακέτο γνωριμίας μας! - [Vegan υποκατάστατα κρέατος.. είναι υγιεινά;](https://vforvita.gr/vegan-ypokatastata-kreatos-einai-igiina/): Ο βιγκανισμός συνήθως ταυτίζεται με την υγιεινή διατροφή, αλλά το σημερινό ψεύτικο μπέικον, τα λουκάνικα και τα μπιφτέκια που παράγονται στο εργοστάσιο θα μπορούσαν να αμαυρώσουν την εικόνα μιας φυτικής διατροφής.  - [Τα αδικημένα φασόλια -:)](https://vforvita.gr/%cf%84%ce%b1-%ce%b1%ce%b4%ce%b9%ce%ba%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%cf%86%ce%b1%cf%83%cf%8c%ce%bb%ce%b9%ce%b1/): Φασόλια, κάνουν καλό στην καρδιά σας! Αλλά για πολλούς από εμάς, εκεί τελειώνει η λίστα των ωφελειών τους. Τα φασόλια είναι "διαβόητα" για την πρόκληση πολλών δυσωδών και άβολων πεπτικών προβλημάτων. - [Οι απίστευτες ιδιότητες των φύτρων του μπρόκολου.](https://vforvita.gr/%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%cf%80%ce%af%cf%83%cf%84%ce%b5%cf%85%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%b9%ce%b4%ce%b9%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b5%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%86%cf%8d%cf%84%cf%81%cf%89%ce%bd-%cf%84%ce%bf/): Χάρη σε φυτοθρεπτικά συστατικά όπως η βήτα-καροτίνη για την εξάλειψη των ρυτίδων, τα φύτρα μπρόκολου είναι καθαρή τροφή για το δέρμα. Στην πραγματικότητα, σε μια μελέτη, το τρίψιμο με εκχύλισμα από φύτρα μπρόκολου απευθείας στο δέρμα, αποδείχθηκε ότι προστατεύει από τις βλάβες και τις φλεγμονές από την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία -ακόμα και αφού ξεπλυθεί το δέρμα! - [Ανακαλύψτε την Αξία των Φύτρων!](https://vforvita.gr/anakalypste-tin-aksia-twn-fytrwn/): Η αξία των φύτρων είναι γνωστή εδώ και πάρα πολλά χρόνια, στα χρόνια των Ρωμαίων ήδη τα χρησιμοποιούσαν  ευρέως. Το περιοδικό παγκόσμιας κυκλοφορίας ¨"Ξύπνα" δημοσίευσε ένα σχετικό άρθρο  που 46 χρόνια μετά παραμένει ¨φρέσκο" και πρακτικό ! - [Μικρές συμβουλές για πετυχημένα βλαστάρια στην καρδιά του χειμώνα](https://vforvita.gr/%ce%bc%ce%b9%ce%ba%cf%81%ce%ad%cf%82-%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b5%cf%84%cf%85%cf%87%ce%b7%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%b1-%ce%b2%ce%bb%ce%b1%cf%83/): Ο χειμώνας είναι η εποχή  που τα βλαστάρια στην κουζίνα μας  λάμπουν μέσα στην νάρκη της φύσης— καταπράσινα φυτά, ανεξάρτητα από τον καιρό! Αλλά οι χαμηλές  θερμοκρασίες απαιτούν μερικές φορές  τροποποιημένες τακτικές βλάστησης . Αν τα βλαστάρια σας είναι  λίγο κακόκεφα αυτό το χειμώνα, αυτές οι 3 συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν… - [Το 60% των ελληνικών νοικοκυριών πετάει στα σκουπίδια τρόφιμα](https://vforvita.gr/%cf%84%ce%bf-60-%cf%84%cf%89%ce%bd-%ce%b5%ce%bb%ce%bb%ce%b7%ce%bd%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-%ce%bd%ce%bf%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%ba%cf%85%cf%81%ce%b9%cf%8e%ce%bd-%cf%80%ce%b5%cf%84%ce%ac%ce%b5%ce%b9-%cf%83/): Αρκετός λόγος γίνεται το τελευταίο διάστημα για το πρόβλημα της σπατάλης των τροφίμων, αφού και στην Ελλάδα το φαινόμενο είναι αρκετά ανησυχητικό. - [Σουλφοραφάνη και καρκίνος – μια ασύμβατη σχέση..](https://vforvita.gr/%cf%83%ce%bf%cf%85%ce%bb%cf%86%ce%bf%cf%81%ce%b1%cf%86%ce%ac%ce%bd%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%af%ce%bd%ce%bf%cf%82-%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%cf%83%cf%8d%ce%bc%ce%b2%ce%b1/): Είναι αλήθεια ότι η συμβατική ιατρική έχει κάνει κάποια βήματα (ας τα ονομάσουμε νηπιακά βήματα) τα τελευταία 40 χρόνια όσον αφορά την πρόληψη ασθενειών. Η γενική ιατρική συνεχίζει να χαρακτηρίζει τη μέθοδο κόβω και καυτηριάζω «slash-and-burn» ως το παν για τη θεραπεία του καρκίνου μετά τη διάγνωση. Ωστόσο, η ιδέα της λήψης προληπτικών μέτρων για τη μείωση του κινδύνου του καρκίνου (όπως η άσκηση και η  «υγιέστερη» διατροφή) έχει πλέον  καθιερωθεί στην συνείδηση του κόσμου. - [Συμβουλές για παραγωγή βλασταριών](https://vforvita.gr/%cf%83%cf%85%ce%bc%ce%b2%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b3%cf%89%ce%b3%ce%ae-%ce%b2%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b1%cf%81%ce%b9%cf%8e%ce%bd/): Μερικά βλαστάρια έχουν ιδιαίτερες απαιτήσεις. - [Είναι όλοι οι σπόροι κατάλληλοι για να γίνουν φύτρα ή βλαστάρια;;](https://vforvita.gr/einai-oloi-sporoi-katalliloi-gia-na-gi/): Πολλοί χρησιμοποιούν για την παραγωγή φύτρων ή βλασταριών σπόρους που αγοράζουν από το σούπερ μάρκετ ή από καταστήματα βιολογικών προϊόντων, όπως σιτάρι, φακή, ροβίτσα και άλλους. - [Πώς θα διατηρήσετε καινούριο τον Green Star για πολλά χρόνια](https://vforvita.gr/pws_tha_diatirisete_kanourio_ton_greenstar_gia_xronia/): Προληπτική φροντίδα του αποχυμωτή Green Star - [Γιατί είναι ο Green Star o καλύτερος αποχυμωτής στον κόσμο](https://vforvita.gr/giati_einai_o_green_star_o_kaluteros_apoximotis/): Βασικό στοιχείο της ποιότητας του χυμού είναι ο τρόπος που παράγεται ,οι μηχανισμοί που εμπερικλείονται. Έτσι, έχουμε αρχικά τους παλαιού τύπου αποχυμωτές  με την φυγόκεντρη  λειτουργία,που υστερούσαν στην ποιότητα καθώς ο χυμός θερμαινόταν αρκετά και κυρίως  υφίστατο οξείδωση από την τριβή με το μέταλλο. Η εξέλιξη έφερε τους αποχυμωτές ψυχρής έκθλιψης που δουλεύουν σε χαμηλές στροφές και λειτουργούν με την αρχή της συμπίεσης. Εδώ το υλικό αφού κοπεί  σε κομμάτια μερικών εκατοστών από τον κοχλία – οριζόντιας διάταξης ή κάθετης – συμπιέζεται, και παράγεται ο χυμός.Τέλος  υπάρχει  και η κατηγορία των αποχυμωτών με τα διπλά γρανάζια κοπής,που μιμούνται την λειτουργία των δοντιών μας, όπου το υλικό τεμαχίζεται σε πολύ μικρά κομματάκια , γίνεται  η μάσηση, και στην συνέχεια  η αποχύμωση. Αποχυμωτές με αυτήν την τεχνολογία είναι ο Samson,oAngel,και ο GreenStar. Πούέγκειται λοιπόν η μοναδικότητα του GreenStar, την στιγμή που και άλλοι αποχυμωτές δουλεύουν με ανάλογο τρόπο; Η απάντηση βρίσκεται κρυμμένη  στο εσωτερικό των γραναζιών . - [Συντήρηση τροφίμων σε κενό αέρα – τι προσφέρει](https://vforvita.gr/%cf%83%cf%85%ce%bd%cf%84%ce%ae%cf%81%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%af%ce%bc%cf%89%ce%bd-%cf%83%ce%b5-%ce%ba%ce%b5%ce%bd%cf%8c-%ce%b1%ce%ad%cf%81%ce%b1-%cf%84%ce%b9-%cf%80%cf%81%ce%bf/): Ο πιο διαδεδομένος τρόπος, που συναντάται κατά κόρον στις επαγγελματικές κουζίνες είναι η φύλαξη των προϊόντων σε σφραγισμένες συσκευασίες, τα λεγόμενα vacuum packs (μτφ: συσκευασίες σε κενό αέρος). Ευτυχώς για εμάς, πλέον η τεχνολογία αυτή έχει γίνει πολύ πιο προσιτή και μπορούμε να την εισάγουμε και στη δική μας, οικιακή κουζίνα, ωφελούμενοι από τα πλεονεκτήματα που μας προσφέρει. - [Βλαστάρια- τρόποι ανάπτυξης – μέθοδος των δίσκων](https://vforvita.gr/%ce%b2%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%80%cf%84%cf%85%ce%be%ce%b7%cf%82-%ce%bc%ce%ad%ce%b8%ce%bf%ce%b4%ce%bf%cf%82-%cf%84/): Αυτή είναι η πιο δημοφιλής και βολική μέθοδος που χρησιμοποιείται. Οι δίσκοι που διατίθενται στην αγορά κατασκευάζονται από πλαστικό, πηλό, γυαλί, ξύλο και μπαμπού. Βεβαιωθείτε ότι οι δίσκοι έχουν οπές στο κάτω μέρος και επιλέξτε τες σύμφωνα με τις δικές σας απαιτήσεις. Οι οπές επιτρέπουν την αποστράγγιση του νερού από ένα στρώμα στο χαμηλότερο επίπεδο, έναν σωστό αερισμό και την παροχή εξαιρετικής στήριξης για τα ρίζα των μικρών βλαστών. - [Βλαστάρια – από τον σπόρο στη σαλάτα](https://vforvita.gr/%ce%b2%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%bf%ce%bd-%cf%83%cf%80%cf%8c%cf%81%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%b7-%cf%83%ce%b1%ce%bb%ce%ac%cf%84%ce%b1/): Τα βλαστάρια είναι για όλους: γι’ αυτούς που ζουν σε διαμερίσματα στην πόλη, χωρίς κήπο για να καλλιεργήσουν τα δικά τους λαχανικά και για εκείνους που τους αρέσει να έχουν φρέσκα, θρεπτικά και βιολογικά τρόφιμα όλο το χρόνο ανεξάρτητα από τις εποχές. - [Βλαστάρια – Χλωροφύλλη & Ενζυμα](https://vforvita.gr/%ce%b2%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%87%ce%bb%cf%89%cf%81%ce%bf%cf%86%cf%8d%ce%bb%ce%bb%ce%b7-%ce%b5%ce%bd%ce%b6%cf%85%ce%bc%ce%b1/): Χλωροφύλλη - [Βλαστάρια – μέταλλα και ιχνοστοιχεία](https://vforvita.gr/%ce%b2%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bc%ce%ad%cf%84%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b9%cf%87%ce%bd%ce%bf%cf%83%cf%84%ce%bf%ce%b9%cf%87%ce%b5%ce%af%ce%b1/): Όπως και τα θαλάσσια χόρτα, τα βλαστάρια είναι μια εξαιρετική πηγή μεταλλικών στοιχείων. Αυξάνουν τον μεταβολισμό μας διευκολύνοντας την παραγωγή των βασικών ενζύμων που είναι σημαντικά για την πέψη μας. - [Πρωτεΐνη κ’ βιταμίνες στα βλαστάρια](https://vforvita.gr/%cf%80%cf%81%cf%89%cf%84%ce%b5%ce%90%ce%bd%ce%b7-%ce%ba-%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b5%cf%82-%cf%83%cf%84%ce%b1-%ce%b2%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1/): Τα βλαστάρια είναι πλούσια σε πράσινες πρωτεΐνες. Οι πρωτεΐνες στα βλαστάρια βρίσκονται στην αρχική τους μορφή: αμινοξέα. Τα οκτώ από αυτά θεωρούνται βασικά γιατί το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να τα παράγει μόνο του. Επομένως, πρέπει συνεχώς να τα προμηθεύεται μέσω υγιεινής και ποικίλης διατροφής. Καποιοι  σπόροι όπως το άλφα-άλφα μπορεί να παρέχει όλα αυτά τα οκτώ βασικά στοιχεία καθώς και πολλές περισσότερες βιταμίνες. - [Βλαστάρια : Φυσικά Συμπληρώματα](https://vforvita.gr/vlastaria-fysika-simpliromata/): Ζούμε το ίδιο θαύμα κάθε φορά όταν ποτίζονται οι σπόροι και με τη βοήθεια του αέρα, της θερμότητας και του φωτός ξεκινά η διαδικασία βλάστησης. - [Βλαστάρια – Παλιά ιατρική, νέα Διατροφή](https://vforvita.gr/%ce%b2%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-01-%cf%80%ce%b1%ce%bb%ce%b9%ce%ac-%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%bd%ce%ad%ce%b1-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86/): Δεν είναι δύσκολο να γράψουμε για την προέλευση των βλαστών. Τα οφέλη για την υγεία και τη θρεπτική τους αξία μελετώνται εδώ και αιώνες τόσο στην ανατολική όσο και στη δυτική βιβλιογραφία. Το πιο δύσκολο είναι να καταλάβουμε γιατί μια τέτοια διατροφή, γνωστή από την αρχαιότητα για τις θαυμάσιες  ιδιότητές της, δεν έχει συμπεριληφθεί ακόμα στη διατροφή μας. - [Βλαστάρια- οδηγίες προς ναυτιλομένους](https://vforvita.gr/%ce%b2%ce%bb%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%ce%bf%ce%b4%ce%b7%ce%b3%ce%af%ce%b5%cf%82-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%82-%ce%bd%ce%b1%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%bb%ce%bf%ce%bc%ce%ad%ce%bd%ce%bf%cf%85/): Η αξία των βλαστών είναι αδιαμφισβήτητη στους πάντες. Ενώ όμως υπάρχουν πάρα πολλοί που εμπορεύονται  σπόρους για βλαστούς , δεν υπάρχει ελληνική βιβλιογραφία γι  αυτούς. Όποιος θέλει να μάθει , ρωτά γνωστούς και φίλους , συχνά πέφτει πάνω σε αντικρουόμενες πληροφορίες και  σαν αποτέλεσμα  οι βλαστοί δεν αναπτύσσονται ,μουχλιάζουν και η απογοήτευση είναι  πρόδηλη. - [Πώς να χρησιμοποιήσετε το αργανέλαιο στα τρόφιμα και ποια είναι η ωφελιμότητα](https://vforvita.gr/%cf%80%cf%8e%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%cf%87%cf%81%ce%b7%cf%83%ce%b9%ce%bc%ce%bf%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%ae%cf%83%ce%b5%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%b1%cf%81%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%ad%ce%bb%ce%b1%ce%b9%ce%bf/): Είναι γνωστό ότι το αργανέλαιο δεν είναι μόνο το καλύτερο προϊόν φροντίδας του δέρματος από τη φύση, αλλά και το καλύτερο βρώσιμο έλαιο. Πολλά συστατικά του αργανέλαιου είναι ενεργά μόνο στο στομάχι και στην εντερική οδό. Έτσι, εάν χρησιμοποιείτε εξωτερικά το αργανέλαιο έλαιο δεν παίρνετε την πλήρη ωφέλεια . Πάρτε μια κουταλιά της σούπας αργανέλαιο το πρωί και το βράδυ. ¨Η  αναμείξτε το  με καποιο γλυκαντικό  απλώστε το πάνω σε ψωμί, όπως κάνουν και οι Μαροκινοί. - [Bio Λάδι μαύρου κύμινου – “Ενάντια σε όλα, εκτός από τον θάνατο”](https://vforvita.gr/black_cumin_oil/): Και μια άποψη από  αρνητικά διακείμενους, που ακόμα και αυτοί παραδέχονται τα οφέλη : http://www.factchecker.gr/index.php/2017/09/10/nigella-sativa/ - [Λάδι Argan – ο υγρός χρυσός του Μαρόκου](https://vforvita.gr/%ce%bb%ce%ac%ce%b4%ce%b9-argan-%ce%bf-%cf%85%ce%b3%cf%81%cf%8c%cf%82-%cf%87%cf%81%cf%85%cf%83%cf%8c%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%b1%cf%81%cf%8c%ce%ba%ce%bf%cf%85/): Το λάδι Argan έχει λαμπερό κίτρινο έως ελαφρώς κοκκινωπό χρώμα, και λαμβάνεται από τον καρπό του δένδρου argan ο οποίος έχει το μέγεθος του καρπού της ελιάς. Εκτός από τη μοναδική του γεύση, είναι ιδιαίτερα πολύτιμο για τις ιδιότητες του οι οποίες προάγουν την υγεία. - [Τα πλεονεκτήματα της αφύγρανσης των τροφών](https://vforvita.gr/%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bb%ce%b5%ce%bf%ce%bd%ce%b5%ce%ba%cf%84%ce%ae%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b1%cf%86%cf%8d%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bd%cf%83%ce%b7%cf%82-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%84/): Οι αφυγραντές Tribest Sedona χρησιμοποιούν τις τελευταίες τεχνολογίες ψηφιακής αφύγρανσης  με ακριβή στοιχεία ελέγχου της θερμοκρασίας και ενσωματωμένους χρονομετρητές που κάνουν την αφύγρανση εύκολη και ευχάριστη. Είναι ο πιο εύκολος και πιο  υγιεινός τρόπος για να αφυγραίνετε τα αγαπημένα σας φρούτα, λαχανικά και οτιδήποτε άλλο , μετατρέποντάς τα σε σνακ πλούσια σε θρεπτικά στοιχεία, τα οποία όλοι μπορούν να απολαύσουν. - [Tα φύτρα της ενέργειας](https://vforvita.gr/t%ce%b1-%cf%86%cf%8d%cf%84%cf%81%ce%b1-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%b5%ce%bd%ce%ad%cf%81%ce%b3%ce%b5%ce%b9%ce%b1%cf%82/): Bρίσκονται στην κορυφή της πυραμίδας των υγιεινών τροφών και θεωρούνται «βόμβες» θρεπτικών ουσιών. Aνακαλύψτε και εκμεταλλευτείτε την αξία τους. Ακόμα και αν είστε από αυτούς που τα έχουν δοκιμάσει, αξίζει να πληροφορηθείτε πόσο καλό σας κάνουν. - [Τροφική δηλητηρίαση, ποια τα συμπτώματα από χαλασμένο φαγητό και τι πρέπει να κάνετε;](https://vforvita.gr/%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b4%ce%b7%ce%bb%ce%b7%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%af%ce%b1%cf%83%ce%b7-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b1-%cf%83%cf%85%ce%bc%cf%80%cf%84%cf%8e%ce%bc%ce%b1/): Οι τροφικές δηλητηριάσεις αποτελούν τις πιο κοινές παθολογικές καταστάσεις σε ολόκληρο τον κόσμο. Όμως, στη χώρα μας μας απειλούν όλες τις εποχές και ιδιαίτερα τους θερινούς μήνες, λόγω των υψηλών θερμοκρασιών. - [Μια ζουμερή «θιβετιανή» ροδακινόπιτα](https://vforvita.gr/%ce%bc%ce%b9%ce%b1-%ce%b6%ce%bf%cf%85%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%ae-%ce%b8%ce%b9%ce%b2%ce%b5%cf%84%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%ae-%cf%81%ce%bf%ce%b4%ce%b1%ce%ba%ce%b9%ce%bd%cf%8c%cf%80%ce%b9%cf%84/): Τα βιβλία μπορούν να αποδειχθούν οι καλύτεροι συνταξιδιώτες στα πραγματικά ή τα νοερά ταξίδια μας. Υπάρχουν βιβλία ικανά να μας διασκεδάσουν – και δεν χρειάζεται να νιώθουμε καμία ενοχή γι’ αυτό, να μας βοηθήσουν να καταλάβουμε πτυχές του εαυτού μας, να μας διδάξουν, να μας βγάλουν από αδιέξοδα, να μας προβληματίσουν, βιβλία εξαιρετικά βαρετά από την δική μας σκοπιά όπως και βιβλία συγκλονιστικά. - [Φρέσκα φύτρα μπρόκολου, διατροφική αξία θεραπευτικές ιδιότητες.](https://vforvita.gr/%cf%86%cf%81%ce%ad%cf%83%ce%ba%ce%b1-%cf%86%cf%8d%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%bc%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%ce%b1%ce%be/): Διατροφικά στοιχεία: - [Οι παραδοσιακοί σπόροι και τα πλεονεκτήματα τους.](https://vforvita.gr/%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b1%ce%b4%ce%bf%cf%83%ce%b9%ce%b1%ce%ba%ce%bf%ce%af-%cf%83%cf%80%cf%8c%cf%81%ce%bf%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%bb%ce%b5%ce%bf%ce%bd%ce%b5%ce%ba/): Οι σημερινοί ρυθμοί ζωής και οι συνήθειες που έχουμε υιοθετήσει ως εξαρτημένοι καταναλωτές τα τελευταία χρόνια, έχουν καθορίσει την αγορά και το εύρος των προϊόντων που μας προσφέρονται από τους παραγωγούς και τους προμηθευτές. - [6 Smoothies που καίνε το λίπος και διώχνουν το φούσκωμα!](https://vforvita.gr/6-smoothies-%cf%80%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%af%ce%bd%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%bb%ce%af%cf%80%ce%bf%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%ce%b4%ce%b9%cf%8e%cf%87%ce%bd%ce%bf%cf%85%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf/): Βάλε στο μπλέντερ: - [Ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού: Τι είναι, συμπτώματα και πώς μεταδίδεται](https://vforvita.gr/%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b2%ce%b1%ce%ba%cf%84%ce%b7%cf%81%ce%af%ce%b4%ce%b9%ce%bf-%cf%84%ce%bf%cf%85-%cf%80%cf%85%ce%bb%cf%89%cf%81%ce%bf%cf%8d-%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9/): Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού προκαλεί μολύνσεις στομάχου στους ανθρώπους; - [Ζυμαρικά με πράσινο κολοκυθάκι & πλευρώτους](https://vforvita.gr/%ce%b6%cf%85%ce%bc%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%cf%81%ce%ac%cf%83%ce%b9%ce%bd%ce%bf-%ce%ba%ce%bf%ce%bb%ce%bf%ce%ba%cf%85%ce%b8%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%cf%80%ce%bb%ce%b5%cf%85%cf%81/): Ιδανικό πιάτο για όσους αγαπούν τα ζυμαρικά και τα λαχανικά. Ένας μοναδικός συνδυασμός γεύσεων. - [Λαχανοσφαιρίδια (Κεφτεδάκια λαχανικών νηστίσιμα & Vegan)](https://vforvita.gr/%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%bf%cf%83%cf%86%ce%b1%ce%b9%cf%81%ce%af%ce%b4%ce%b9%ce%b1-%ce%ba%ce%b5%cf%86%cf%84%ce%b5%ce%b4%ce%ac%ce%ba%ce%b9%ce%b1-%ce%bb%ce%b1%cf%87%ce%b1%ce%bd%ce%b9%ce%ba/): Τα «κρεατοσφαιρίδια» , ή κεφτέδες ή κιοφτέδες (όπως τους προφέρουν στα χωριά μας) τα συναντάμε σε διάφορες μαγειρικές παραλλαγές από τα Βαλκάνια μέχρι την Ινδία και το Πακιστάν. Για την ετοιμολογία της λέξεως, άλλοι υποστηρίζουν ότι προέρχεται από το Περσικό kufteh που σημαίνει «κομμένος», «αλεσμένος» , άλλοι από το τούρκικο köfte, και άλλοι από το Ελληνικό κοφτός . Αλλά εγώ «δε θέλω να το μάθω , να το φάω θέλω» που έλεγε και ο Γιώργος Κωνσταντίνου. Και μάλιστα στην χορτοφαγική  εκδοχή του, …Voila λοιπόν τα «λαχανοσφαιρίδια» - [Napoleon με φάβα και coulis από ψητά κρεμμύδια](https://vforvita.gr/napoleon-%ce%bc%ce%b5-%cf%86%ce%ac%ce%b2%ce%b1-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-coulis-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%88%ce%b7%cf%84%ce%ac-%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%bc%ce%bc%cf%8d%ce%b4%ce%b9%ce%b1/): Υλικά (για 6 άτομα) - [Vegan πανακότα](https://vforvita.gr/vegan-%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%b1%ce%ba%cf%8c%cf%84%ce%b1/): Vegan πανακότα - Ένα πανεύκολο, βέγκαν γλυκάκι για κάθε μέρα! - [Μυρωδάτος χαλβάς με πολέντα, σαφράν και πορτοκάλι (χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη)](https://vforvita.gr/%ce%bc%cf%85%cf%81%cf%89%ce%b4%ce%ac%cf%84%ce%bf%cf%82-%cf%87%ce%b1%ce%bb%ce%b2%ce%ac%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%b1-%cf%83%ce%b1%cf%86%cf%81%ce%ac%ce%bd-%ce%ba%ce%b1/): Ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι ένα από τα πιο δημοφιλή παραδοσιακά γλυκά, που λόγω και του χαμηλού κόστους του έχει μεγαλώσει γενιές και γενιές. Στην οικογένειά όπου μεγάλωσα τον φτιάχναμε πολύ συχνά, πάντοτε με την κλασική συνταγή «1 - 2 - 3 - 4», όμως αντί για νερό βάζαμε χυμό πορτοκάλι, αρωματίζαμε με λίγο ξύσμα και τέλος προσθέταμε σταφίδες, κανέλα και καρύδια. - [Τα 9 οφέλη του μήλου](https://vforvita.gr/%cf%84%ce%b1-9-%ce%bf%cf%86%ce%ad%ce%bb%ce%b7-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bc%ce%ae%ce%bb%ce%bf%cf%85/): Προσπαθήστε να αγοράζετε πράσινα μήλα, αν βέβαια είναι εφικτό και να καταναλώνετε και τη φλούδα τους προκειμένου να λαμβάνετε περισσότερες φυτικές ίνες ώστε να βελτιώσετε την πέψη σας ενώ παράλληλα θα μπορέσετε να καταπολεμήσετε την κατακράτηση υγρών. - [Μανιτάρια Σνίτσελ](https://vforvita.gr/%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1-%cf%83%ce%bd%ce%af%cf%84%cf%83%ce%b5%ce%bb/): Τα μανιτάρια είναι τόσο νόστιμα και οι επιλογές τρόπου μαγειρέματος άπειρες. Όπως και να τα μαγειρέψεις δεν σε απογοητεύουν ποτέ. Η συνταγή αυτή λοιπόν είναι πανεύκολη, γρήγορη και πάρα πολύ νόστιμη! - [Vegan Κρεμ Μπρουλέ](https://vforvita.gr/vegan-%ce%ba%cf%81%ce%b5%ce%bc-%ce%bc%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%85%ce%bb%ce%ad/): Vegan κρεμ μπρουλέ ή όπως λέμε στα Γαλλικά crème brulee; Κι όμως! Θεωρούσα ότι ήταν αδύνατον να ξαναφάω αυτό το γλυκό καθώς χρειάζεται αυγά. Η κρέμα και η καραμελωμένη ζάχαρη ήταν απο τις λατρεμένες γεύσεις μου. Για καλή μας τύχη όμως υπάρχουν άπειρες συνταγές κρεμ μπρουλέ για εμάς τους χορτοφάγους. Αυτή όμως είναι η αγαπημένη μου. Είναι πραγματικά σαν να τρώς κανονική. Απλά Θεική!! Και τόσο πανεύκολη στην παρασκευή της. - [Γιουβέτσι Κριθαράκι με Μανιτάρια](https://vforvita.gr/%ce%b3%ce%b9%ce%bf%cf%85%ce%b2%ce%ad%cf%84%cf%83%ce%b9-%ce%ba%cf%81%ce%b9%ce%b8%ce%b1%cf%81%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%ce%bc%ce%b5-%ce%bc%ce%b1%ce%bd%ce%b9%cf%84%ce%ac%cf%81%ce%b9%ce%b1/): Ενα παραδοσιακό πιάτο και φαγητό της Κυριακής συνοδευόμενο με κρασάκι ή μπυρίτσα το οποίο γίνεται συνήθως με κρέας ,αλλά εμεις θα το φτιάξουμε με αγάπη προς τα ζώα και τον ευατό μας  με   μανιτάρια που  αποτελούν μια εξαίσια επιλογή για πολλά φαγητά, γιαυτό δεν θα μπορούσα να μην τα προσθέσω κι εδώ και φυσικά το γιουβέτσι βγήκε εξαίσιο! - [Γίγαντες με σπανάκι στο φούρνο](https://vforvita.gr/%ce%b3%ce%af%ce%b3%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%cf%82-%ce%bc%ce%b5-%cf%83%cf%80%ce%b1%ce%bd%ce%ac%ce%ba%ce%b9-%cf%83%cf%84%ce%bf-%cf%86%ce%bf%cf%8d%cf%81%ce%bd%ce%bf/): Αυτό το φαγητό τα έχει όλα! Είναι υγιεινό, ελαφρύ, νόστιμο, μεσογειακό, νηστίσιμο, θρεπτικό, απλό, οικονομικό αλλά και χορτοφαγικό. Μόνο του μειονέκτημα, ο χρόνος που απαιτείται για το πλύσιμο του σπανακιού (εκτός κι αν χρησιμοποιήσουμε κατεψυγμένο). Τους γίγαντες με σπανάκι στο φούρνο που είναι ηπειρώτικη συνταγή τους δοκίμασα για πρώτη φορά στο σπίτι της φίλης μας της Λίνας και ενθουσιάστηκα με την ιδέα, κυρίως όμως με κατέπληξε ο συνδυασμός αυτών των δύο, των φασολιών με τα χόρτα. Θεϊκός! - [Δείτε τις 12 καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης.](https://vforvita.gr/%ce%b4%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b9%cf%82-12-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b5%cf%82-%cf%86%cf%85%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ad%cf%82-%cf%80%ce%b7%ce%b3%ce%ad%cf%82-%cf%80%cf%81%cf%89/): Όταν ακούτε “πρωτεΐνη» , μάλλον το μυαλό σας πάει στο κρέας. Δεν είναι όμως έτσι: οι ακατέργαστες, ωμές τροφές είναι γεμάτες πρωτεΐνες, επομένως έχετε αμέτρητες υγιεινές επιλογές ώστε να ακολουθείτε μια ισορροπημένη δίαιτα, με το σωστό ποσοστό πρωτεΐνης. Διαβάστε ποια από τα γνωστά μας λαχανικά είναι γεμάτα πρωτεΐνες και φροντίστε να τα εντάξετε στο καθημερινό σας διαιτολόγιο. - [Τι είναι πιο υγιεινό τελικά; Το πορτοκάλι ή ο χυμός πορτοκάλι;](https://vforvita.gr/%cf%84%ce%b9-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%80%ce%b9%ce%bf-%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%b5%ce%b9%ce%bd%cf%8c-%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%bf%ce%ba%ce%ac/): Χυμός πορτοκάλι ή πορτοκάλι; Τι να επιλέξεις για να κάνεις καλό στη δίαιτα και διατροφή σου; Βάζουμε τα θρεπτικά στοιχεία και τη γεύση στο μικροσκόπιο. - [ο Ύπνος](https://vforvita.gr/%ce%bf-%cf%8d%cf%80%ce%bd%ce%bf%cf%82/): Τι είναι ο Ύπνος? Γιατί τον έχουμε ανάγκη? Πόση ώρα να κοιμάται κάποιος? Μία φορά συνεχόμενη ή δύο φορές την ημέρα? Αυτά και άλλα πολλά παρόμοια ερωτήματα είναι πάντα επίκαιρα και ενδιαφέροντα! - [Πεϊνιρλί](https://vforvita.gr/%cf%80%ce%b5%cf%8a%ce%bd%ce%b9%cf%81%ce%bb%ce%af/): Θέλεις να φτιάξεις νόστιμα, λαχταριστά πεινιρλί; Σου έχουμε την τέλεια λύση! Εμείς σας δείχνουμε δύο επιλογές. Μια πιο νηστίσιμη εκδοχή αλλά και μια πιο πλούσια γευστικά επιλογή. Πάμε να δούμε την εκτέλεση και τα υλικά. Peynir στα τουρκικά σημαίνει τυρί peynirli με τυρί, το li ως κατάληξη είναι το με γι αυτούς το σωστό είναι peynirli burek = τυρόπιτα ή πίτα με τυρί. - [Ξεροτήγανα (Παριανές δίπλες χωρίς αυγά)](https://vforvita.gr/%ce%be%ce%b5%cf%81%ce%bf%cf%84%ce%ae%ce%b3%ce%b1%ce%bd%ce%b1-%cf%80%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b1%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%b4%ce%af%cf%80%ce%bb%ce%b5%cf%82-%cf%87%cf%89%cf%81%ce%af%cf%82-%ce%b1%cf%85%ce%b3/): Υλικά Συνταγής - [Tα top 10 βότανα του κόσμου](https://vforvita.gr/t%ce%b1-top-10-%ce%b2%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd%ce%b1-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%ba%cf%8c%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%85/): Παρ’ όλα αυτά, όλοι εμείς οι απλοί καταναλωτές τους, που δεν έχουμε πάντα πρόσβαση στα επιστημονικά δεδομένα, αλλά ούτε και τη σχετική γνώση ώστε να μπορέσουμε να τα αξιολογήσουμε, κατακλυζόμαστε από ποικίλες πληροφορίες (από ειδικούς και μη) και συχνά δυσκολευόμαστε να ξεχωρίσουμε ποιες βασίζονται σε πραγματικά στοιχεία και τεκμηριωμένη γνώση και ποιες όχι. Για να βοηθηθούμε, στο Vita συντάξαμε με τη βοήθεια και την καθοδήγηση των πλέον ειδικών μία λίστα που περιλαμβάνει κάποια από τα καλύτερα, δραστικότερα και πιο μελετημένα βότανα του κόσμου. Τα παραθέτουμε μαζί με τις επιστημονικά αποδεδειγμένες χρήσεις, αλλά και εφαρμογές τους. ## Σελίδες - [Τρόποι Πληρωμής](https://vforvita.gr/%cf%84%cf%81%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9-%cf%80%ce%bb%ce%b7%cf%81%cf%89%ce%bc%ce%ae%cf%82/): Τρόποι πληρωμής - [Privacy Policy](https://vforvita.gr/privacy-policy/): Our website address is: https://woodmart.xtemos.com. - [Πολιτική cookies](https://vforvita.gr/%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b9%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-cookies/): Για να εξασφαλίσουμε τη σωστή λειτουργία της ιστοσελίδας μας, τοποθετούμε μερικές φορές μικρά αρχεία δεδομένων στον υπολογιστή σας, τα λεγόμενα cookies. - [Custom-404](https://vforvita.gr/custom-404/): Do you have questions about how Economist can help your company? Send us an email and we’ll get in touch shortly. - [Track order](https://vforvita.gr/track-order/): Για να εντοπίσετε την παραγγελία σας, παρακαλούμε, εισάγετε τον αριθμό της παραγγελίας σας στο παρακάτω πλαίσιο και πατήστε το κουμπί "Εντοπισμός". Αυτό θα το βρείτε στο email επιβεβαίωσης που σας έχουμε στείλει. - [V for Vita](https://vforvita.gr/): @media (max-width: 1024px) { - [Top Rated Products](https://vforvita.gr/top-rated-products/): Η επαγγελματική έκδοση του Sedona Ο Sedona Supreme είναι ο πρώτος πλήρως εξοπλισμένος μεγάλης χωρητικότητας ψηφιακός αφυγραντήρας με ένα επαναχρησιμοποιούμενο - [Sale Products](https://vforvita.gr/sale-products/): To SoloStar 4 διαθέτει ένα ολοκαίνουριο εκπληκτικό σχεδιασμό με συνδυασμό την έξυπνη μηχανική του λειτουργία. Το πανέμορφο υλικό του περιτυλίγει ένα αποτελεσματικό σύστημα κίνησης που παράγει περισσότερη δύναμη, χρησιμοποιώντας παράλληλα λιγότερη ηλεκτρική ενέργεια. Η χαμηλή ταχύτητα λειτουργίας, η ψυχρή πρέσα συμπίεσης, και οι αυξημένες αποδόσεις χυμού, σας βοηθούν να μεγιστοποιήσετε την καθημερινή σας πρόσληψη ενζύμων, βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. Είναι παγκόσμια ο καλύτερος αποχυμωτής με οριζόντιο, μονό γρανάζι. Γνωριστείτε με το νέο SoloStar 4, και θα διαπιστώσετε ότι είναι όμορφο και στο  εσωτερικό του. - [Products Categories](https://vforvita.gr/products-categories/): XTEMOS ELEMENT CATEGORIES STYLE 1 Categories grid element Εξαρτήματα αποχυμωτών XTEMOS ELEMENT CATEGORIES STYLE 2 Categories grid element style 2 Εξαρτήματα αποχυμωτών XTEMOS ELEMENT CATEGORIES STYLE 3 Categories grid element style 3 Εξαρτήματα αποχυμωτών XTEMOS ELEMENT CATEGORIES STYLE 4 Categories grid element style 4 Εξαρτήματα αποχυμωτών XTEMOS ELEMENT CATEGORIES LAYOUT CAROUSEL Εξαρτήματα αποχυμωτών XTEMOS ELEMENT CATEGORIES MASONRY GRID Εξαρτήματα αποχυμωτών XTEMOS ELEMENT CATEGORIES LAYOUT WITH SMALL SPACE Εξαρτήματα αποχυμωτών - [Products Category](https://vforvita.gr/products-category/): WOOCOMMERCE CATEGORY OF PRODUCTS Choose category you want to promote - [Products by ID](https://vforvita.gr/products-by-id/): WOOCOMMERCE SELECTED PRODUCTS Choose products by id or SKU - [Featured Products](https://vforvita.gr/featured-products/): το Dynapro διαθέτει ισχυρό μοτέρ 2,5 HP, ενσωματωμένη λεπίδα ανάμιξης 4-ακτινών, μεγάλο δοχείο 1800 cc. και επιλογή ανάμειξης σε KENO - [Recent Products](https://vforvita.gr/recent-products/): Οξαλίδα Triangularis Mijke – Βολβοί Η Oxalis triangularis ‘Mijke’ είναι ένα ιδιαίτερα εντυπωσιακό φυτό, γνωστό για τα χαρακτηριστικά βαθυμωβ, τριγωνικά - [Products widgets](https://vforvita.gr/products-widgets/): 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 - [Products grid](https://vforvita.gr/products-grid/): Οξαλίδα Triangularis Mijke – Βολβοί Η Oxalis triangularis ‘Mijke’ είναι ένα ιδιαίτερα εντυπωσιακό φυτό, γνωστό για τα χαρακτηριστικά βαθυμωβ, τριγωνικά - [Maintenance](https://vforvita.gr/maintenance/): Do you have questions about how Economist can help your company? Send us an email and we’ll get in touch shortly. - [Επικοινωνία](https://vforvita.gr/contact-us/): Αν θέλετε να μας ρωτήσετε οτιδήποτε σχετικό με τα προϊόντας μας, μπορείτε να το κάνετε στα παρακάτω στοιχεία επικοινωνίας.V for Vita - [Wishlist](https://vforvita.gr/wishlist/) - [Compare](https://vforvita.gr/compare/): Compare list is empty. Δεν βρέθηκαν προϊόντα στη λίστα σύγκρισης. Πρέπει να προσθέσετε κάποια προϊόντα για να τα συγκρίνετε. Return to shop - [Blog](https://vforvita.gr/blog/) - [Διανομέας της Tribest Co. στην Ελλάδα και Κύπρο.](https://vforvita.gr/tribest/): Η Tribest είναι πλέον δίπλα σας για να δώσει μέσα από τις προτάσεις της  επιπλέον ενέργεια και διάθεση για ζωή. Όλοι μας πρέπει να έχουμε την ευκαιρία και τη δύναμη  να παίρνουμε  αποφάσεις για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Όλες μας οι συσκευές είναι σχεδιασμένες με γνώμονα την ευκολία και την ποιότητα στην υγιεινή διατροφή. Επιλέγουμε, δοκιμάζουμε εξαντλητικά κάθε τι που σας προσφέρουμε, για να προτείνουμε λύσεις που καλύπτουν  τις ΔΙΚΕΣ σας ανάγκες, ώστε να σας βοηθήσουν σε βάθος χρόνου στη διατήρηση του υγιεινού τρόπου ζωής. Καινοτομούμε  στους αποχυμωτές, αφυγραντές, μπλέντερς, και συσκευές παραγωγής φύτρων και αναζωογόνησης νερού. - [ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΕΠΙΣΤΡΟΦΩΝ](https://vforvita.gr/politiki-epistrofon/): Εξωτερικά - Αισθητικά Ελαττώματα: - [ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ](https://vforvita.gr/oroi-chrisis/): Εισαγωγή - [ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ](https://vforvita.gr/politiki-aporritou/): Η διαχείριση και προστασία των προσωπικών δεδομένων του χρήστη της ιστοσελίδας διέπεται από τις διατάξεις της κείμενης νομοθεσίας αναφορικά με την προστασία δεδομένων προσωπικού χαρακτήρα, τις αποφάσεις της αρμόδιας Αρχής και τους παρόντες όρους. - [Άλλες συσκευές](https://vforvita.gr/%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%b5%cf%83%cf%83%cf%85%cf%83%ce%ba%ce%b5%cf%85%ce%b5%cf%82/) - [Αφυγραντές](https://vforvita.gr/%ce%b1%cf%86%cf%85%ce%b3%cf%81%ce%b1%ce%bd%cf%84%ce%b5%cf%83/) - [Αποχυμωτές](https://vforvita.gr/%ce%b1%cf%80%ce%bf%cf%87%cf%85%ce%bc%cf%89%cf%84%ce%b5%cf%83/) - [Blenders](https://vforvita.gr/blenders/) - [Επικοινωνία](https://vforvita.gr/%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%bf%ce%b9%ce%bd%cf%89%ce%bd%ce%b9%ce%b1/): Κεντρικό κατάστημα Φαφέσας Νικόλαος Ελιγμών 3 Νέα Μουδανιά Τ.Κ. 632 00 Χαλκιδική - Ελλάδα Tel: +30 6947 892 888 Fax: +30 2373 025 800 Email: info@vforvita.gr Φόρμα Επικοινωνίας Το προϊόν είναι εξαντλημένο. Αν θέλετε να σας ειδοποιήσουμε όταν είναι ξανά διαθέσιμο, παρακαλούμε αφήστε τα στοιχεία σας. Το όνομα σας* Το Email σας* Το τηλέφωνο σας Τα πεδία με αστεράκι (*) είναι υποχρεωτικά - [Διατροφή](https://vforvita.gr/%ce%b4%ce%b9%ce%b1%cf%84%cf%81%ce%bf%cf%86%ce%b7/) - [V for Vita](https://vforvita.gr/vforvita/): Η VforVita αντιπροσωπεύει εισάγει και διανέμει στην Ελλάδα και Κύπρο συσκευές και προϊόντα που κάνουν την υγιεινό τρόπο ζωής  απλό και προσιτό. Ο αποχυμωτής ‘θρύλος’  Green Star, το Vegan Milker  που κάνει φυτικό γάλα στο λεπτό, τα δοχεία κενού της Status ,και οι σπόροι για φύτρα της GEO  είναι μερικά από τα δημοφιλή μας προϊόντα. - [Ο Λογαριασμός μου](https://vforvita.gr/%ce%bf-%ce%bb%ce%bf%ce%b3%ce%b1%cf%81%ce%b9%ce%b1%cf%83%ce%bc%cf%8c%cf%82-%ce%bc%ce%bf%cf%85/): Σύνδεση Όνομα χρήστη ή διεύθυνση email *Απαιτείται Password *Απαιτείται Log in Lost your password? Remember me Εγγραφή Ονοματεπώνυμο * Αριθμός τηλεφώνου * Διεύθυνση email *Απαιτείται Συνθηματικό *Απαιτείται Anti-spam Εγγραφή - [Ολοκλήρωση παραγγελίας](https://vforvita.gr/checkout/): Όλα τα πεδία με αστεράκι (*) είναι υποχρεωτικά. - [Καλάθι](https://vforvita.gr/%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%ac%ce%b8%ce%b9/): Μεταφορικά Παραγγελίες άνω των 100€: δωρεάν Παραγγελίες κάτω των 100€: 4€ Αντικαταβολή: 3€ Το καλάθι σας είναι προς το παρόν άδειο. Πριν προχωρήσετε στο checkout, πρέπει να προσθέσετε κάποια προϊόντα στο καλάθι αγορών σας. Επιστροφή στο κατάστημα - [Κατάστημα](https://vforvita.gr/shop/) ## HTML Blocks ## Slides ## Προϊόντα - [Σπόροι για φύτρα Μελισσόχορτου 25 γραμμ.](https://vforvita.gr/product/sporoi-gia-fytra-melissochortou-25-gramm/): Το Μελισσόχορτο (Melissa officinalis) είναι ένα αρωματικό φυτό της οικογένειας της μέντας, γνωστό για το ευχάριστο άρωμα και τη χαρακτηριστική λεμονάτη γεύση του. - [Οξαλίδα Triangularis Mijke Βολβός](https://vforvita.gr/product/oxalida-triangularis-mijke-volvos/): Οξαλίδα Triangularis Mijke – Βολβοί - [SOGO BAT-SS-14580 Πλανητικό Μίξερ – Ζυμωτήριο 1500W με Κάδο 6L](https://vforvita.gr/product/14053/): Ισχυρό, πρακτικό και πολυχρηστικό – για ζύμες, γλυκά, κρέμες και καθημερινές δημιουργίες στην κουζίνα. - [SOGO SS-10280 – NOMADCOOK Ανοξείδωτη Εστία Υγραερίου Camping 2,2 kW με Βαλιτσάκι](https://vforvita.gr/product/sogo-ss-10280-nomadcook-anoxeidoti-estia-ygraeriou-camping-22-kw-me-valitsaki/): Το SOGO SS-10280 δεν είναι απλώς ένα ακόμη φορητό γκαζάκι camping. - [Σπόροι για φύτρα Κόκκινου Παντζαριού – Αίμα του ταύρου, 100 γραμ.](https://vforvita.gr/product/sporoi-gia-fytra-kokkinou-pantzariou-aima-tavrou100-gram/): Τα microgreens από παντζάρι Bulls Blood είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να καλλιεργήσουν εύκολα φρέσκα μικρολαχανικά στο σπίτι. Ξεχωρίζουν για το βαθύ μπορντό χρώμα τους και την απαλή, γήινη γεύση τους, που ταιριάζει ιδανικά σε σαλάτες, σάντουιτς, bowls, ομελέτες και ως γαρνιτούρα σε κάθε πιάτο. - [Σπόροι για φύτρα Κόκκινου Παντζαριού – Αίμα του ταύρου,50 γραμ.](https://vforvita.gr/product/sporoi-gia-fytra-kokkinou-pantzariou-aima-tavrou50-gram/): Τα microgreens από παντζάρι Bulls Blood είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους θέλουν να καλλιεργήσουν εύκολα φρέσκα μικρολαχανικά στο σπίτι. Ξεχωρίζουν για το βαθύ μπορντό χρώμα τους και την απαλή, γήινη γεύση τους, που ταιριάζει ιδανικά σε σαλάτες, σάντουιτς, bowls, ομελέτες και ως γαρνιτούρα σε κάθε πιάτο. - [Wartmann 6L, Airfryer Ceramic, WM-2408, 3 έτη εγγύηση.](https://vforvita.gr/product/wartmann-6l-airfryer-ceramic-wm-2408-3-eti-engyisi/): Αεροφριτέζα ΧΩΡΙΣ τεφλόν – Υγιεινό μαγείρεμα χωρίς συμβιβασμούς - [Συσκευή για βλαστάρια-GEO Smart Greens](https://vforvita.gr/product/syskevi-gia-vlastaria-geo-smart-greens/): GEO Smart Greens - [Wartmann Κανάτα μπλέντερ 2lt για το WM-1807](https://vforvita.gr/product/wartmann-kanata-blenter-2lt-gia-to-wm-1807/): Κατασκευασμένη από Tritan , χωρίς δισφαινόλη - [Wartmann Κανάτα μπλέντερ 1.4lt για το WM-1807](https://vforvita.gr/product/wartmann-kanata-blenter-1-4-litrou-gia-to-wm-1807/): Κατασκευασμένη από Tritan , χωρίς δισφαινόλη - [Wartmann WM-2511 AF – Αεροφριτέζα Υπέρυθρης Τεχνολογίας με Κεραμικό Διπλό Κάδο 11L](https://vforvita.gr/product/wartmann_infrared_ceramic_11l/): Η υπέρυθρη θέρμανση είναι μια σύγχρονη τεχνολογία που μεταφέρει ενέργεια απευθείας στα αντικείμενα και στις επιφάνειες, χωρίς να χρειάζεται πρώτα να θερμανθεί ο αέρας. Είναι ο φυσικός τρόπος με τον οποίο ο ήλιος ζεσταίνει τη Γη — άμεσα, αποτελεσματικά και με ελάχιστες απώλειες ενέργειας. - [LURCH, Πτυσσόμενο αεροστεγές δοχείο φαγητού σιλικόνης 500 mL,πετρόλ](https://vforvita.gr/product/lurch-ptisomeno-aerosteges-doxio-fagitou-4/): Υπάρχει λύση! - [LURCH, Πτυσσόμενο αεροστεγές δοχείο φαγητού σιλικόνης 700 mL,ψυχρό ροζ](https://vforvita.gr/product/lurch-ptisomeno-aerosteges-doxio-fagitou-3/): Υπάρχει λύση! - [LURCH, Πτυσσόμενο αεροστεγές δοχείο φαγητού σιλικόνης 1,2L,ψυχρό ροζ](https://vforvita.gr/product/lurch-ptisomeno-aerosteges-doxio-fagitou-2/): Υπάρχει λύση! - [LURCH, Πτυσσόμενο αεροστεγές δοχείο φαγητού σιλικόνης 1,2L, πετρόλ](https://vforvita.gr/product/lurch-ptisomeno-aerosteges-doxio-fagitou/): Υπάρχει λύση! - [Μπλέντερ 1000 Watt με γυάλινη κανάτα ,Sogo SS-5570](https://vforvita.gr/product/blender-1000-watt-me-gialini-kanata-sogo-ss-5570/): Μπλέντερ Titanium Power Mix 1000W - [Φορητό μπλέντερ επαναφορτιζόμενο, SS-5517](https://vforvita.gr/product/forito-blender-epanafortizomeno-ss-5517/): Απολαύστε μέγιστη άνεση με αυτό το φορητό μπλέντερ 0,75L, ιδανικό για να το παίρνετε μαζί σας στη δουλειά, στο γυμναστήριο ή σε ταξίδια. Η διαφανής κανάτα χωρίς BPA εξασφαλίζει ασφαλή και υγιεινή χρήση, ενώ οι 6 λεπίδες από ανοξείδωτο ατσάλι προσφέρουν γρήγορη και αποτελεσματική ανάμειξη φρούτων, λαχανικών και πάγου. - [WARTMANΝ, Ανοξείδωτος αφυγραντής 12 δίσκων, WM-2512](https://vforvita.gr/product/wartman-anoksidotos-afigradis-12-diskon-wm-2512/): Αφυγραντήρας τροφίμων Wartmann WM-2512 DH – XL Dehydrator από ανοξείδωτο ατσάλι - [Φορητή Επαναφορτιζόμενη Καφετιέρα, Sogo SS-5622](https://vforvita.gr/product/foriti_epanafortizomeni_kafetiera-espresso-sogo-ss-562/): Απόλαυσε τον αγαπημένο σου καφέ οπουδήποτε και οποτεδήποτε! - [Αυτόματος Ηλεκτρικός Στίφτης , Sogo SS-5290](https://vforvita.gr/product/aftomatos_stiftis_sogo-ss-5290/): Λειτουργία στυψίματος με αυτόματη ανύψωση για μέγιστη απόδοση χυμού - [Αγωγός τροφοδοσίας / καπάκι Wartmann 2308](https://vforvita.gr/product/agogos-trofodosias-kapaki-wartmann-2308/): Ταιριάζει για το WM-2008, WM-2308 - [Slow Juicer Sogo SS-5141](https://vforvita.gr/product/13362/): Ο oριζόντιος αποχυμωτής αργής σύνθλιψης της SOGO είναι σχεδιασμένος για όσους θέλουν μέγιστη απόδοση χυμού, διατήρηση των θρεπτικών συστατικών και αθόρυβη λειτουργία.Ιδανικός για φυλλώδη λαχανικά, βολβούς, σιταρόχορτο και πολλά ακόμα. - [Ηλεκτρικός Στίφτης με Μοχλό Πίεσης, Sogo SS-5115](https://vforvita.gr/product/ilektrikos-stiftis-me-moxlo-piesis-sogo-ss-5115/): Ο ηλεκτρικός στίφτης με μοχλό πίεσης είναι ιδανικός για γρήγορη και εύκολη παρασκευή φρέσκου χυμού από εσπεριδοειδή, προσφέροντας άνεση, καθαριότητα και σταθερότητα στη χρήση. - [Πολυκόφτης Τροφίμων Sogo SS-14570 Blend Master 800 – 2L](https://vforvita.gr/product/polikoftis-trofimon-sogo-blend-master800-2l/): Ο Blend Master800 είναι ο ιδανικός πολυκόφτης για γρήγορη και αποδοτική προετοιμασία τροφίμων στην καθημερινή κουζίνα. Με ισχυρή απόδοση, πολλαπλές λειτουργίες και ανοξείδωτα εξαρτήματα, σου προσφέρει ακρίβεια, ευκολία και ασφάλεια σε κάθε χρήση. - [Η ΘΕΡΑΠΕΥΤΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΧΥΜΩΝ](https://vforvita.gr/product/h-therapeftikh-dynamh-twn-xymwn/): Το κλασικό έργο του πρωτοπόρου της φυσικής διατροφής Norman W. Walker, «Η Θεραπευτική Δύναμη των Χυμών», αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους οδηγούς για την υγεία μέσω της ωμής διατροφής και των φρέσκων χυμών. Στο βιβλίο παρουσιάζονται οι θεραπευτικές ιδιότητες δεκάδων χυμών φρούτων και λαχανικών, καθώς και ο τρόπος με τον οποίο τα φυσικά ένζυμα, οι βιταμίνες και τα μέταλλα συμβάλλουν στην ενίσχυση του οργανισμού. - [Θερμός από ατσάλι , Lurch,γκρι, 1 lit.](https://vforvita.gr/product/thermos-apo-atsali-lurchgri-1-lit/): Το ισοθερμικό μπουκάλι του 1 λίτρου από  ανοξείδωτο ατσάλι διπλού τοιχώματος είναι ο ιδανικός σύντροφος για outdoor δραστηριότητες, σπορ, το γραφείο ή τα ταξίδια. Χάρη στη μόνωση κενού, τα ροφήματα παραμένουν ζεστά ή κρύα έως και 12 ώρες – είτε πρόκειται για τσάι, νερό ή κρύο τσάι. - [Θερμός από ατσάλι , Lurch,πράσινο 1 lit.](https://vforvita.gr/product/thermos-apo-atsali-lurchprasino-1-lit/): Το ισοθερμικό μπουκάλι του 1 λίτρου από  ανοξείδωτο ατσάλι διπλού τοιχώματος είναι ο ιδανικός σύντροφος για outdoor δραστηριότητες, σπορ, το γραφείο ή τα ταξίδια. Χάρη στη μόνωση κενού, τα ροφήματα παραμένουν ζεστά ή κρύα έως και 12 ώρες – είτε πρόκειται για τσάι, νερό ή κρύο τσάι. - [Θερμός από ατσάλι , Lurch,μαύρο 1 lit.](https://vforvita.gr/product/thermos-apo-atsali-lurchmavro-1-lit/): Το ισοθερμικό μπουκάλι του 1 λίτρου από  ανοξείδωτο ατσάλι διπλού τοιχώματος είναι ο ιδανικός σύντροφος για outdoor δραστηριότητες, σπορ, το γραφείο ή τα ταξίδια. Χάρη στη μόνωση κενού, τα ροφήματα παραμένουν ζεστά ή κρύα έως και 12 ώρες – είτε πρόκειται για τσάι, νερό ή κρύο τσάι. - [Επιφάνεια κοπής μπαμπού, Lurch](https://vforvita.gr/product/13301/): Κατά την προετοιμασία φαγητού στην κουζίνα, υπάρχει πάντα κάτι που χρειάζεται κόψιμο, ψιλοκόψιμο ή τεμαχισμό. Είτε πρόκειται για σουφλέ, σούπες, φαγητά τηγανιού ή ωμά λαχανικά – όλα τα υλικά πρέπει πρώτα να κοπούν σε κομμάτια κατάλληλα για κατανάλωση. Γι’ αυτό δεν πρέπει να λείπει ένα ξύλο κοπής πάνω στο οποίο μπορείς να προετοιμάζεις τα πάντα με καθαρό και τακτοποιημένο τρόπο. - [“Ταψάκι”σιλικόνης για αεροφριτέζα , Lurch](https://vforvita.gr/product/tapsakisilikonis-gia-aerofriteza-lurch/): Πρακτικό εύκαμπτο ταψάκι  σιλικόνης – ιδανικό αξεσουάρ για φριτέζες αέρα, φούρνους μικροκυμάτων, συμβατικούς φούρνους, ατμομάγειρες κ.λπ., ώστε να καλύπτουν διαφορετικές απαιτήσεις μαγειρέματος. Εξασφαλίζει τέλεια τραγανά σνακ, λαχανικά και μικρά φαγητά κατσαρόλας. Κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας σιλικόνη – ανθεκτικό στη θερμότητα έως περίπου 230 °C, ανθεκτικό στο λίπος και με μέγιστες αντικολλητικές ιδιότητες.  Με καινοτόμο φινίρισμα επιφάνειας UV-ProTech® – απωθητικό λίπους και σκόνης, ανθεκτικό στο χρώμα και προστατευμένο από τον αποχρωματισμό για μακροχρόνια χρήση Μέγεθος (21 × 21 × 7 cm) κατάλληλο για τις περισσότερες τυπικές φριτέζες αέρα. ελαφρύ, εύκαμπτο και εύχρηστο μοντέρνος σχεδιασμός σε Iron Grey Εύκολο καθάρισμα: κατάλληλο για πλυντήριο πιάτων για καθημερινή χρήση Ασφαλές για τρόφιμα, άοσμο και άγευστο, υποαλλεργικό και εντελώς απαλλαγμένο από BPA, PTFE και PFAS. - [“Ταψάκι”σιλικόνης για αεροφριτέζα , Lurch, 2 τεμ.](https://vforvita.gr/product/tapsakisilikonis-gia-aerofriteza-lurch-2-t/): Πρακτικό σετ 2 εύκαμπτων ενθέτων σιλικόνης – ιδανικά αξεσουάρ για φριτέζες αέρα, κουζίνες για λάτρεις του φαγητού κ.λπ., που εξασφαλίζουν τέλεια τραγανά σνακ, λαχανικά και μικρά φαγητά κατσαρόλας. Κατασκευασμένο από υψηλής ποιότητας σιλικόνη – ανθεκτικό στη θερμότητα έως περίπου 230 °C, ανθεκτικό στο λίπος και με μέγιστες αντικολλητικές ιδιότητες.  Με καινοτόμο φινίρισμα επιφάνειας UV-ProTech® – απωθητικό λίπους και σκόνης, ανθεκτικό στο χρώμα και προστατευμένο από τον αποχρωματισμό για μακροχρόνια χρήση Συμπαγές μέγεθος (17 × 17 × 5 cm) κατάλληλο για τις περισσότερες τυπικές φριτέζες αέρα.Τα "ταψάκια" σιλικόνης για Airfryer μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ψήσιμο, τηγάνισμα ή αποθήκευση τροφίμων. Είναι κατάλληλα για φριτέζες αέρα, φούρνους μικροκυμάτων, συμβατικούς φούρνους, ατμομάγειρες κ.λπ., ώστε να καλύπτουν διαφορετικές απαιτήσεις μαγειρέματος. ελαφρύ, εύκαμπτο και εύχρηστο μοντέρνος σχεδιασμός σε Iron Grey Εύκολο καθάρισμα: κατάλληλο για πλυντήριο πιάτων για καθημερινή χρήση Ασφαλές για τρόφιμα, άοσμο και άγευστο, υποαλλεργικό και εντελώς απαλλαγμένο από BPA, PTFE και PFAS. - [Γάντι Φούρνου Σιλικόνης της Lurch – Μαύρο](https://vforvita.gr/product/gandi-fournou-silikonis-tis-lurch-mavro/): Το γάντι φούρνου της Lurch συνδυάζει έξυπνο σχεδιασμό και υψηλή λειτουργικότητα, προσφέροντας αξιόπιστη προστασία από τη θερμότητα κατά το μαγείρεμα και το ψήσιμο. Κατασκευασμένο από έναν καινοτόμο συνδυασμό βαμβακιού και σιλικόνης, εξασφαλίζει μέγιστη αντοχή και άνεση. - [Angel Juicer -αποχυμωτής ψυχρής έκθλιψης , 100% ανοξείδωτος](https://vforvita.gr/product/angel-juicer-apoximotis-psixris-ekthlipsis-100-anoksi/): Ανακαλύψτε τον Angel Juicer  - τον αποχυμωτή κόσμημα ! Για περισσότερα από 40 χρόνια, ο Angel Juicer θέτει τα πρότυπα στον κόσμο των αποχυμωτών, εντυπωσιάζοντας με την εξαιρετική του απόδοση και τη μέγιστη εξαγωγή θρεπτικών συστατικών. Χάρη στην επαναστατική τεχνολογία ShatteringHelicalGear (SHG™), τεμαχίζει τα συστατικά τόσο λεπτά ώστε να διασπώνται ακόμα και τα πιο σκληρά φυτικά κύτταρα, απελευθερώνοντας βιταμίνες, μέταλλα και ένζυμα στο μέγιστο βαθμό. - [Μπλέντερ αντίστροφης κίνησης – Backspin , Tribest](https://vforvita.gr/product/backspin-blender-tribest/): Η  Επανάσταση στο Blending Είναι Επιτέλους Εδώ - [Status – σακούλες Vacuum σε ρολό , 3 τεμ 0.35 X 3 μέτρα](https://vforvita.gr/product/status-sakoules-vacuum-se-rolo-3-tem-0-35-x-3-metra-ant/): Για Πληροφοριακό έντυπο πατήστε εδώ - [Status – Σακούλες Vacuum 35 X 40 εκατοστά , 25 τεμ.](https://vforvita.gr/product/status-sakoules-vacuum-35-x-40-cm-25-tem/): Η αποθήκευση τροφίμων σε περιβάλλον χωρίς αέρα παρατείνει τη διάρκεια ζωής τους και τη φρεσκάδα τους με απόλυτα φυσικό τρόπο. Χρησιμοποιώντας τις συσκευές και τις σακούλες της STATUS συντηρείτε τα τρόφιμά σας με ασφάλεια και οικονομία. - [Κυρίως σώμα κοχλία για τον Wartmann 2308/2008](https://vforvita.gr/product/kirios-soma-koxlia-gia-ton-wartmann-2308-2008/) - [ΙΣΟΡΡΟΠΗΜΕΝΗ ΕΠΙΛΕΚΤΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ για ΜΑΚΡΟΖΩΙΑ](https://vforvita.gr/product/isoropimeni-diatrofi-gia-makrozoia/): Το  βιβλίο αυτό  απευθύνεται στο ευρύ κοινό, αναδεικνύοντας τον ρόλο της υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής στη μακροζωία. Τα περιγραφόμενα τρόφιμα αξιολογούνται με βάση τα συστατικά τους (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και ιχνοστοιχεία, πρόσθετα κ.λπ.), την επεξεργασία που υφίστανται, καθώς και τα οφέλη που παρέχουν στην ανθρώπινη υγεία. Γίνεται σύγκριση των περιγραφόμενων τροφίμων που συνδέονται με τη μακροζωία με συνηθισμένα είδη, καθώς και των τροφίμων που περιλαμβάνει μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που οδηγεί στη μακροζωία. Επισημαίνονται τα προβλήματα που ενδέχεται να δημιουργήσουν στον οργανισμό οι σκόπιμες δίαιτες, καθώς και οι ασθένειες που συνδέονται με τη μη ισορροπημένη διατροφή. - [Ραβδομπλέντερ SOGO SS-14495 , 1600 Watt,με σετ εξαρτημάτων.](https://vforvita.gr/product/ravdoblender-sogo-ss-14495-1600-wattme-set-eksartimaton/): Ανακαλύψτε τη δύναμη, την ακρίβεια και το στυλ σε μία συσκευή! Το νέο ραβδομπλέντερ Stepless™ προσφέρει κορυφαία απόδοση και ευκολία, ιδανικό για κάθε δημιουργία στην κουζίνα. - [Μύλος καφέ / μπαχαρικών Sogo SS-5233](https://vforvita.gr/product/milos-kafe-baxarikon-sogo-ss-5233/): Δύο λεπίδες – Απεριόριστες δυνατότητες Ανακαλύψτε τον μύλο καφέ που κάνει τα πάντα! Με λεπίδες από ανοξείδωτο ατσάλι για μέγιστη αντοχή, μπορείτε να αλέσετε τόσο ξηρά όσο και υγρά υλικά με ευκολία. Οι διπλές λεπίδες είναι ιδανικές για ξηρή άλεση, ενώ οι τετραπλές φροντίζουν τα υγρά τρόφιμα. Ετοιμάστε τα αγαπημένα σας υλικά γρήγορα, άνετα και με επαγγελματικό αποτέλεσμα! Ο απόλυτος σύμμαχος στην κουζίνα Απολαύστε φρεσκοαλεσμένο καφέ κάθε μέρα, με το άρωμα και τη γεύση του να πλημμυρίζουν τον χώρο. Αλέστε μπαχαρικά, καρυκεύματα, βότανα ή ακόμα και φρέσκα φύλλα σπανακιού και μαρουλιού για φυσικούς χυμούς. Ένα εργαλείο, άπειρες χρήσεις! Καθαρή κουζίνα, χωρίς καλώδια Χάρη στο έξυπνο σύστημα αποθήκευσης καλωδίου, το καλώδιο κρύβεται εύκολα στο ειδικό διαμέρισμα — έτσι ο πάγκος σας μένει τακτοποιημένος και ασφαλής. Περισσότερος χώρος, λιγότερος κόπος! Μικρό στο μέγεθος, μεγάλο στη δύναμη Με βάρος μόλις 1 κιλό και συμπαγείς διαστάσεις (20,5 × 10,5 × 10,5 cm), χωράει παντού! Μην ξεγελιέστε όμως — ο ισχυρός κινητήρας των 160 W προσφέρει εντυπωσιακή απόδοση και μεγάλη διάρκεια ζωής. Απόλυτη ασφάλεια στη χρήση Ο μύλος διαθέτει μηχανισμό κλειδώματος με διακόπτη ασφαλείας, ώστε να λειτουργεί μόνο όταν όλα τα μέρη είναι σωστά τοποθετημένα. Έτσι, απολαμβάνετε πλήρη ηρεμία και ασφάλεια κάθε φορά. Με ένα άγγιγμα – τέλειο αποτέλεσμα Αρκεί ένα πάτημα του κουμπιού για να αλέσετε καφέ, πιπέρι, κύμινο, κανέλα, γλυκάνισο, ρύζι ή μαϊντανό. Ελέγξτε εύκολα την υφή του μείγματος απλώς ρυθμίζοντας τη διάρκεια άλεσης. Η αντιολισθητική βάση προσφέρει σταθερότητα και ασφάλεια. Εύκολος καθαρισμός – πάντα έτοιμος για χρήση Το δοχείο άλεσης, οι λεπίδες και το καπάκι αφαιρούνται εύκολα για γρήγορο πλύσιμο με ένα μαλακό σφουγγάρι και σαπούνι. Ανθεκτικός, κομψός και πρακτικός — ο τέλειος μύλος για κάθε κουζίνα! Εγγύηση : 3  έτη - [Ραβδομπλέντερ SOGO SS-14320 , 1600 Watt](https://vforvita.gr/product/handblender-sogo-ss-14320-1600-watt/): Ανακαλύψτε τη δύναμη, την ακρίβεια και το στυλ σε μία συσκευή! Το νέο ραβδομπλέντερ Stepless™ προσφέρει κορυφαία απόδοση και ευκολία, ιδανικό για κάθε δημιουργία στην κουζίνα. - [LURCH, Κόφτης Κύβων & Στικ](https://vforvita.gr/product/lurch-koftis-kyvon-stik/): Ισομεγέθη Κύβοι και Στικς με Μία Κίνηση - [Lurch,αποφλοιωτής πατάτας](https://vforvita.gr/product/lurch-apofloiotis-patatas/): «Μαμά, πεινάω! Μπορείς να μου φτιάξεις κάτι;» – Με τον ξεφλουδιστή LURCH, η απάντηση είναι έτοιμη σε δευτερόλεπτα: λίγα καθαρισμένα καρότα και αγγουράκια, και ένα υγιεινό σνακ για τις ώρες ανάμεσα στα γεύματα είναι έτοιμο! - [Lurch , πρέσα σκόρδου](https://vforvita.gr/product/lurch-presa-skordou/): Ανακαλύψτε τον πιο εύκολο και γρήγορο τρόπο να ψιλοκόβετε σκόρδο! Η πρέσα σκόρδου EDS, κατασκευασμένη από υψηλής ποιότητας ανοξείδωτο ατσάλι 18/8, συνδυάζει ανθεκτικότητα, πρακτικότητα και κομψό σχεδιασμό. - [Lurch , σούπερ έλικα κόφτης λαχανικών](https://vforvita.gr/product/lurch-super-elika-koftis-lachanikon/): https://youtu.be/BuT8-ndy_cY - [Status,Σετ γυάλινων δοχείων με επαναφ.αντλία BVP50 ,Viva, σομόν](https://vforvita.gr/product/status-set-gyalinnon-docheion-me-epanaf-antlia/): Γυάλινα δοχεία κενού από βοριοπυριτικό γυαλί με καπάκια από σκληρυμένο γυαλί. Οικολογικά δοχεία φαγητού από βιώσιμα υλικά. Ένα δοχείο με τέσσερις λειτουργίες: ψήσιμο, σερβίρισμα, αποθήκευση και ξαναζέσταμα. - [Status,Σετ γυάλινων δοχείων με επαναφ.αντλία BVP50 ,Viva, mint green](https://vforvita.gr/product/status-set-gyalinnon-docheion-me-epanaf-antlia-2/): Γυάλινα δοχεία κενού από βοριοπυριτικό γυαλί με καπάκια από σκληρυμένο γυαλί. Οικολογικά δοχεία φαγητού από βιώσιμα υλικά. Ένα δοχείο με τέσσερις λειτουργίες: ψήσιμο, σερβίρισμα, αποθήκευση και ξαναζέσταμα. - [Status,Σετ γυάλινων δοχείων με επαναφ.αντλία BVP50 ,Viva, lila](https://vforvita.gr/product/status-set-gyalinnon-docheion-me-epanaf-antlia-3/): Γυάλινα δοχεία κενού από βοριοπυριτικό γυαλί με καπάκια από σκληρυμένο γυαλί. Οικολογικά δοχεία φαγητού από βιώσιμα υλικά. Ένα δοχείο με τέσσερις λειτουργίες: ψήσιμο, σερβίρισμα, αποθήκευση και ξαναζέσταμα. - [Status,Σετ γυάλινων δοχείων συντήρησης τροφίμων σε κενό αέρος ,Viva, lila](https://vforvita.gr/product/status-set-gyalinnon-docheion-syntirisis-trofimwn-se-keno-aeros-viva-lila/): Γυάλινα δοχεία κενού από βοριοπυριτικό γυαλί με καπάκια από σκληρυμένο γυαλί. Οικολογικά δοχεία φαγητού από βιώσιμα υλικά. Ένα δοχείο με τέσσερις λειτουργίες: ψήσιμο, σερβίρισμα, αποθήκευση και ξαναζέσταμα. - [Status,Σετ γυάλινων δοχείων συντήρησης τροφίμων σε κενό αέρος ,Viva, mint green](https://vforvita.gr/product/status-set-gyalinnon-docheion-syntirisis-trofimwn-se-keno-aeros-viva-mint-green/): Γυάλινα δοχεία κενού από βοριοπυριτικό γυαλί με καπάκια από σκληρυμένο γυαλί. Οικολογικά δοχεία φαγητού από βιώσιμα υλικά. Ένα δοχείο με τέσσερις λειτουργίες: ψήσιμο, σερβίρισμα, αποθήκευση και ξαναζέσταμα. ## - [Registration 2](https://vforvita.gr/?p=13920) - [Registration](https://vforvita.gr/?p=13919) - [Expo 2025](https://vforvita.gr/?p=11782) - [Άτοκες Δόσεις](https://vforvita.gr/?p=6573)